SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 lata

  • moja ocena+dieta i ćwiczenia,prosze o pomoc

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam chciałbym wkońcu zrobić coś ze swoją nadwagą i wyglądem,mam 23 lata waga 118kg,wzrost 186cm,w pasie 104cm,głównie chciałbym zamienić balast tkanki tłuszczowej w mięśnie,prosze o pomoc i z góry dziekuje

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 523 Data: 2013-12-08 16:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winko+deka

    Temat
    Doping

    siemka Moze mi ktos pomoc w rozpisce winka i deki.Cwicze 2 lata w bic.41 cm,na klate seria 110 kg,waga 85kg przy 179 wzrostu. dzieki wielkie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2006-08-26 19:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • diera dla maratonczyka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam 22 lata , tak jak w temacie chodzi mi o podpowiedzi dotyczace diety dla maratonczyka, obecnie wracam do treningu po 3 tygodniowej przerwie zwiazanej z kontuzja

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2007-06-30 23:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam pytanie czy taki cykl ma sens. Otóż chciałbym zrobić pierwszy cykl na mecie 10mg ed 5 rano i 5 wieczorem. A drugie pytanie czy konieczny byłby odblok po takim cyklu. Mój wzrost 180 waga 82 staż 3 lata

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 589 Data: 2015-01-01 22:20:12 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • superka + winko

    Temat
    Doping

    czesc mam 22 lata cwicze od roku (systematycznie bez przerw) mam 40xSuper i 30xWinko jak powinienem to rozpisac i ile clomidu i w jakich dawkach po cyklu dzieki

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2004-04-01 18:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK BRAĆ ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    MAM TAKIE ODŻYWKI CELL PUMP 665 GR,CRESTER 250 KAPS,SP80 1250 GR,GAINER MCT 3800 GR,TAURYNE MEGA 300 KAPS.JAK NAJLEPIEJ JE BRAĆ ? STAŻ 2 LATA WIEK 19 LAT WZROST 187 WAGA 93 KG

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2005-09-08 16:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prywatna klinika gastrologiczna

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam,czy jest możliwośc zabiegu likwidujący refluks żołądkowo-dwunastnicowy . Leczenie lekami trwa ok.2 lat.Wiek córki 22 lata. Pozdrawiam Tadeusz Ziętek

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2012-03-21 20:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miesiac przerwy od silowni

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, ogolnie cwicze 2 lata na silowni, przyrosty calkiem spoko. Teraz beda mial miesiac przerwy od silowni i pytanie... czy duzo strace przez ta przerwe??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2019-07-09 17:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc!

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam 16 lat i chciałbym zacząć trenowąć tylko potrzebny mi jest dobry plan! Ja przez dwa lata chodziłem na sekcje pływacką więc już początek mam! Bardzo prosze o pomoc!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2004-11-20 17:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam 40 lat i chce trenowac boks

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam mam 42 lata i chcialem trenowac boks czy w tym wieku mam po co zaczynac..Mam 183cm wzrostu i 110 kilo wagi prosze o odpowiedz...

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2010-08-03 00:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trądzik różowaty zdjęcia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam tradzik i chciala bym zobaczyc zdiecia poniewasz niemoge wyleczyc buzi juz 2 lata to jest okropne

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1759 Data: 2010-09-28 17:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opis farmakologiczny tribulus 2000

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy preparat tribulus jest bezpieczny przy stałym chodzeniu na siłownie moj syn 23 lata od kilku lat uczeszcza i co pewien czas stosuje ten preparat boje sia ze w przyszłosci wpłynie to na jego zdrowie i potomstwo

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 603 Data: 2010-10-22 10:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MORFOLOGIA

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    OD KILKU MIESIĘCY ROBIĘ BADANIA KRWI PONAD TO ŻLE SIĘ CZUJE MIMO TO LEKARZ TWIERDZI ŻE JEST WSZYSTKO W PORZĄDKU MAM PODWYŻSZONE LEUKOCYTY I ERYTROCYTY WE KRWI?LEUKOCYTY-8,2 ERYTROCYTY 5,19 MAM 32 LATA

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2011-01-17 17:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pzpn-przepisy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam taki problem chce odejsc z klubu,a klub nie chce mnie puscic nie dawno skonczyłem dwadziescia trzy lata w zwiazku z tym moje pytanie brzmi.Jaka kwote musi wyłozyc moja nowa druzyna, abym mógł w niej grac?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2011-07-25 16:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipomastia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam trenuje juz 8 miesiecy i prawdopodobnie mam LIPOMASTIE i nie mampojecia jak jej sie pozbyc ;/ mam 23 lata 190cm Zmieniony przez - patus w dniu 2016-11-16 19:21:58

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2016-11-16 19:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla mnie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam 23 lata, 180 cm, waże 70kg toche brzuch chcego zgubić, podnosze ok. 100 kg głuwnie zalezy mi na sile co mam robić? Jak się odżywiać? Czy alkohol w małych ilościach jest bardzo szkodliwy?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2008-11-29 16:29:57 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • bol miesni

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    bol miesni udowych tak mocny ze nie moge zejsc po schodach,nie biegalem ani niedoznalem zadnego urazu mam 52 lata zdarzylo mi sie to pierwszy raz, na nic nie choruje,czy to moze miec zwiazek z krazeniem

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2010-10-30 18:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piłka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    szukam klubu dobzie gram i mam talent grałem w szkole i wyjerzdziałem na zowody chciałem gracz zawodowo ale mama nie miała kaszy a ojca nie mielim i terasz szukam jakegos kluba mam 22 lata to moja posta [email protected]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 443 Data: 2011-05-20 12:42:28 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Carbo olimpa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam takie pytanko.robiąc porządki w domu znalazłem carbo olimpa które przeleżało 2 lata, wie ktoś może czy nadal można tego użyć? czy zachowało swoje właściwości?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2006-11-21 23:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Czy ginekomastia spowodowana nadmiarem prolaktyny zejdzie po jej zbiciu? Mam ja około 4 lata. Zmieniony przez - janmarcinowski w dniu 2018-09-30 23:32:19

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2018-09-30 23:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)